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5月 2016

カラダの声を聴く

原宿のサロンに通ってくださっている患者さんからの嬉しいお言葉。 「もっと鍼灸が普及してみんな自分のカラダにもっと目を向けた方が良いですよね!」 その方は鍼灸と出会って劇的に体調が変わったとのことで、それ以来自分のカラダに向き合い健康維持増進に取り組んでいらっしゃいます。 飼っているわんちゃんも一緒の布団から逃げ出す程の冷え性も改善され今年の冬は快適に過ごせたそうです。 「その時々で食べたい味が変わるって何か意味があるんですよね?」たまに出る素朴な疑問がスルドい!! 人は季節や環境から受ける影響などもあってバランスを崩すと必要なものを摂ろうとする。ひとつのカラダの声なんです。 東洋医学的には味も5つに分類され、それぞれと関わりの深い臓を助けると言われています。 酸(すっぱい)→肝 苦(にがい)→心 甘(あまい)→脾 辛(からい)→肺 鹹(しおからい)→腎 それぞれの味には作用がありバランスが重要です。その味が欲しい時は必要な時でもありますが取り過ぎは逆効果です。カラダのサインですのでそれに合わせた養生も合わせて気をつける必要があるということです。 例えば、すっぱいものが欲しい時、関係のある肝がダメージを受けてる可能性があります。肝はストレスに影響を受けやすい臓なのでちょっとストレス溜まってるかな〜なんて自覚できたりします。スケジュールを詰め込まずボーッとする時間を作ったりゆっくりお風呂につかったりストレスケアをする事で体調を崩す前に防げるというわけです。 もっと多くの人々に広まればいいのにという患者さんのお言葉に感激しつつ、こんな素敵な東洋医学をもっと多くの方々に興味を持ってもらえるようお伝えしていかねば!と改めて気合いが入りました(^^)

プライベートサロン営業時間変更のお知らせ

プライベートサロンの営業時間変更のお知らせです。 今までは土曜日のみの営業でしたが、平日夜も受付られるようになりました。 木曜以外の平日19時〜21時も予約可能になりましたので予約フォームからお問い合わせ頂ければ予約状況の確認をして連絡させて頂きます。 今月は21日勉強会のためお休みしますので、振り替えで22日日曜に営業致します。 これからも治療をご希望の皆様のお役に立てるよう日々取り組んで参ります!!

守り神

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私の治療室はスポーツ系のメンテナンスに通う方もいらっしゃいますが、女性限定のため婦人科系のお悩みを持つ方も多くみえます。目的は別のお悩みでもホルモンバランスが乱れている方も多いです。 女性にとって守り神とも言える女性ホルモン。どれ程女性にとって大切な味方かご存知でしょうか? 生理は面倒なだけとかまだ若いから関係ないと思ってる方も多いように感じます。 生理や妊娠、出産だけでなく自律神経や骨、皮膚、脳の機能、さらには感情の働きにも深く関与し女性の身体を守ってくれています。体温の変化にも関係するので基礎体温でそのバランスのリズムを知る事ができます。測ったことはありますか?? 自分の体調や体質に関心を持ち知ることは不調の改善や予防に繋がります。今は便利な携帯アプリもありますので是非チャレンジしてみて下さい!

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部屋を片付けていたらこんな手ぬぐいが出てきました。 鍼灸学校を卒業する時にもらったきりのし付きのままで放置してあったものです。恥ずかしながら初めて広げてみました。 初心に返る思いです。 今の自分は患者さんと向き合い、どれ程応えて寄り添えているか…。今後も人の役に立てるようもっと精進し成長しなければ! 改めて得た気付きに、お言葉を下さった先生に感謝です。